3 op 3 daar wil ik mijn blogberichtje mee beginnen. Dit jaar staan er 4 belangrijke wedstrijden op mijn programma waar ik wil tonen wat ik kan. Naast Bilzen, Brugge kan ik toch ook zeggen dat het BK in Eupen voor mij dan toch TOP was.
Zondag 7/08 was het zover het BK halve triatlon in Eupen. Na de opgave in Oudenaarde door materiaalpech wilde ik tonen dat ook in Oudenaarde een podium mogelijk was. Ik kon voor Eupen toch ook rekenen op 3 weken verlof die ik optimaal benut heb om nog enkele extra trainingen aan te vatten. Samen met Kenneth en Hannes en een hele vriendengroep zijn we het eerste weekend van het verlof naar Eupen vertrokken om het parcours te verkennen. Ik ben zeker dat deze verkenning ervoor gezorgd heeft dat ik de wedstrijd naar behoren kon inschatten want het fietsparcours en het looprondje mochten we niet onderschatten.
Om 10h werd de start gegeven van de wedstrijd. Ik vond meteen een goed tempo om de eerste 900m zwemmen aan te vatten. Helaas eens ik het keerpunt genomen had moest ik het tempo toch iets laten zakken. De tegenstroom was toch een pak lastiger dan gedacht. Nu op een goeie 3min van de kop kwamen we uit het water waardoor alles op zo een lange wedstrijd zeker nog mogelijk was. Met alles bedoel ik dan wel van plaats 23 na het zwemmen proberen die top 10 nog binnen te geraken.
In het fietsen vond ik meteen een goeie bondgenoot met Olivier Cardoen. Een voor één haalden we concurrenten in zonder echt diep te moeten gaan. Ik had mezelf ook voorgenomen om de eerste 2 ronden zo weinig mogelijk kracht te verbruiken en dus ook spaarzaam op kop te rijden of op 10m te hangen en rustig te blijven. Als 13de kwam ik de wisselzone binnen na 87 km fietsen om zo een afsluitende halve marathon nog tot een goed einde te brengen.
De benen deden pijn, de vermoeidheid was aanwezig maar toch kon ik rustig blijven en mezelf een tempo opleggen die ik 21km kon volhouden. De stukken bergop (ja het ging toch wel behoorlijk veel bergop) liep ik zeer rustig zodanig dat ik de stukken bergaf en plat "volle bak" kon lopen. Ook koos ik ervoor om 1 bevoorradingspost te wandelen om zo cola en water naar binnen te spelen. Deze tactiek bleek echt goed te zijn want ik snelde zo de ene na de andere concurrent voorbij. Bij het ingaan van de laatste ronde liep ik in 6de positie en kreeg ik te horen dat de nummer 5 en 4 niet ver meer voorlagen. Die top 5 waar ik voordien enkel maar van kon dromen werd misschien wel mogelijk. Ik zette nog eens alles op alles en op 3 km voor het einde was het daadwerkelijk zover. Ik liep in 4de positie. Ik kon deze dan ook volhouden en zo finishen. ZALIG GEVOEL! PIJNLIJK GEVOEL de dagen nadien...
Op naar het volgende doel en dat is de kwart triatlon van Ieper. Hiervoor zal ik wel nog starten in Viersel en de Zwintriatlon van Knokke-Heist.
Zondag 7/08 was het zover het BK halve triatlon in Eupen. Na de opgave in Oudenaarde door materiaalpech wilde ik tonen dat ook in Oudenaarde een podium mogelijk was. Ik kon voor Eupen toch ook rekenen op 3 weken verlof die ik optimaal benut heb om nog enkele extra trainingen aan te vatten. Samen met Kenneth en Hannes en een hele vriendengroep zijn we het eerste weekend van het verlof naar Eupen vertrokken om het parcours te verkennen. Ik ben zeker dat deze verkenning ervoor gezorgd heeft dat ik de wedstrijd naar behoren kon inschatten want het fietsparcours en het looprondje mochten we niet onderschatten.
Om 10h werd de start gegeven van de wedstrijd. Ik vond meteen een goed tempo om de eerste 900m zwemmen aan te vatten. Helaas eens ik het keerpunt genomen had moest ik het tempo toch iets laten zakken. De tegenstroom was toch een pak lastiger dan gedacht. Nu op een goeie 3min van de kop kwamen we uit het water waardoor alles op zo een lange wedstrijd zeker nog mogelijk was. Met alles bedoel ik dan wel van plaats 23 na het zwemmen proberen die top 10 nog binnen te geraken.
In het fietsen vond ik meteen een goeie bondgenoot met Olivier Cardoen. Een voor één haalden we concurrenten in zonder echt diep te moeten gaan. Ik had mezelf ook voorgenomen om de eerste 2 ronden zo weinig mogelijk kracht te verbruiken en dus ook spaarzaam op kop te rijden of op 10m te hangen en rustig te blijven. Als 13de kwam ik de wisselzone binnen na 87 km fietsen om zo een afsluitende halve marathon nog tot een goed einde te brengen.
De benen deden pijn, de vermoeidheid was aanwezig maar toch kon ik rustig blijven en mezelf een tempo opleggen die ik 21km kon volhouden. De stukken bergop (ja het ging toch wel behoorlijk veel bergop) liep ik zeer rustig zodanig dat ik de stukken bergaf en plat "volle bak" kon lopen. Ook koos ik ervoor om 1 bevoorradingspost te wandelen om zo cola en water naar binnen te spelen. Deze tactiek bleek echt goed te zijn want ik snelde zo de ene na de andere concurrent voorbij. Bij het ingaan van de laatste ronde liep ik in 6de positie en kreeg ik te horen dat de nummer 5 en 4 niet ver meer voorlagen. Die top 5 waar ik voordien enkel maar van kon dromen werd misschien wel mogelijk. Ik zette nog eens alles op alles en op 3 km voor het einde was het daadwerkelijk zover. Ik liep in 4de positie. Ik kon deze dan ook volhouden en zo finishen. ZALIG GEVOEL! PIJNLIJK GEVOEL de dagen nadien...
Op naar het volgende doel en dat is de kwart triatlon van Ieper. Hiervoor zal ik wel nog starten in Viersel en de Zwintriatlon van Knokke-Heist.